변비에 좋은 유산균, 트루락 3주차 먹으며서 효과 본 썰
변비에 좋은 유산균, 트루락 3주차 먹으면서 효과 본 썰
트루락 우먼 선물 받아서 먹고 있는데,
찾아보니 유산균은 3개월 정도 먹어야 효과를 본다고 하는데
나는 한 3주 정도 먹으니깐 효과를 본 것 같다.
이유는 바로, 나는 유산균 첫 복용자니깐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내 장은 유산균이 처음이여서 그런지
반가워서 그런지 아주 신나게 트루락 우먼을 받아드렸고,
첫 주에는 잘 모르겠으나 둘 째주가 지나고 나니
나는 화장실을 누구보다 잘 가고 있었구나, 라는 사실을 알게 되었다.
다행이다.
친구 선물도 하고, 대리님 출산 선물로도 드렸는데
이렇게 내가 먼저 효과를 보고, 선물해주는데 뭔가 본분이 생긴거 같은 그런 느낌이랄까?
트루락 우먼의 가장 좋은 점은 저 알갱이가 아닐까 싶다.
절대 씹어 먹으면 안되는 저게 바로 유산균이다.
유산균을 내 눈으로 실제로 보다니, 개신기하면서!!!!
저 유산균이 내 위를 지나 장까지 도착해서 거기서 살아남는 거라는데,
장에서 유익한 균 많이 만들어서 그런지 노폐물이 쌓이지 않고, 독소도 쌓이지 않는거 같다.
입증은... 화장실 가는 횟수로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아, 진심 나는 어릴 적부터 밥을 제때 먹지 않아서 화장실을 잘 못 가는 만성 변비였는데
요즘은 1일 1 화장실을 가서 진심 행복하다.
그런 나를 보면서 엄마가 3개월 꾸준히 먹어보라고, 다음 달에는 엄마가 사준다고 하는데!!!!
진짜 10대 때와 20대 때는 몸이 다르다더니, 맞나보다.
더불어 이제 30대를 맞이해야할 때가 다가왔는데,
그런 나를 위해 투자를 해야할거 같다.
1일 1화장실은 진심, 사랑이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ