유산균 효과 를 알기 위해서는 똑똑한 섭취 방법 필요!

유산균 효과를 알기 위해서는 똑똑한 섭취 방법 필요!

인턴 생활을 하게 되었다.

알바 때랑은 또 다른 느낌이랄까?

유산균 관련 내용을 우연히 보게 되어서 보고 있는데!

아, 유산균 효과를 알기 위해서는 똑똑한 섭취가 필요하다는 것을 알았다.

 

 

유산균이 장에만 좋은 줄 알았는데,

헐, 최근 유산균 연구에서 비만, 고지혈증, 당뇨에 효과가 있다는 사실을 밝혔다고 한다.

유산균이 콜레스테롤 수치 낮추는데 도움이 된다니...

사실 아빠간 심근경색이 있는데, 아, 아빠에게 트루락 패밀리 사드리길 잘 했다는 생각이 들었다.

 

 

그리고 신기했던 것은 항생제! 장기간 먹은 사람인데!!

언니가 그런적 있다. 아기랑 소아과 갔는데 항생제 처방 받으면서 유산균 처방도 함께 받았다고!

그때는 잘 모르겠는데, 항생제 먹으면 몸에 균이 죽어서 유익균까지도 사라지는데,

유익균은 사라지지 않게 하기 위해서 유산균을 먹는다니!!!

 

 

그리고 대장암 수술 받은 사람이 유산균 먹으면 장 건강 회복에 도움이 된다는데!

아, 정말 장 건강에 대해서 많은 생각을 하게 만들었다.

요즘은 내 장이 건강한지 안한지 자꾸 찾아보고 의심하고 하는 듯!!!

 

 

더불어 장에는  특수 코팅 된 제품이 좋다고 하는데!

하하하!!! 내가 먹고 있는 제품은 엔테락 기술로 코팅된 제품이라고!!

지난번 부터 생각한 것이지만 유산균 하나는 잘 추천 받아 잘 먹고 있는 듯 하다!

 

엔테락 기술이란 위산에서는 안 녹고, 장끝가지 살아서 가는 기술이라고 하는데!

아, 정말 이런 기술이 갖혀줘서 장 건강을 지킬 수 있는 것이라고!!

나랑 엄마는 트루락 우먼 먹고 아빠는 트루락 패밀리 먹는데 효과 굿!!!

 

똑똑하게 유산균 섭취하고 유산균 효과 봐야겠다!!!